Rund die Hälfte der Deutschen arbeiten nicht zu den Zeiten, die ihre innere Uhr ihnen vorgibt. Das hat gravierende Folgen, vor allem für die Gesundheit. Dabei würde es auch anders gehen.

Morgens kommt man nicht aus dem Bett, mittags hat man sein Tief, versucht krampfhaft, bei der Arbeit nicht einzuschlafen – und am Abend ist man plötzlich wieder hellwach. Wer das von sich kennt, muss kein arbeitsscheuer Typ sein. Er kann auch einfach nur ein chronobiologischer "Spättyp" sein. Denn in jedem Menschen tickt eine innere Uhr, die vorgibt, ab wann jemand morgens fit und leistungsfähig ist. Die Arbeitswelt nimmt darauf nur selten Rücksicht. Das Experiment eines mittelständisches Unternehmens in Schwaben zeigt aber: Es geht auch anders!