BodyClock

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Sat.1: Lerche, Taube oder Eule - So erfährst Du Deinen Schlaftyp

Besser schlafen? Ein heikles Thema. Expert:innen sagen: Deutschland ist chronisch übermüdet. Doch es ist kein Zufall, ob wir morgens oder abends fit sind. Mit dem "Body Clock"-Test, dem weltweit ersten RNA-Haartest, bestimmst du deine innere Uhr und findest deinen optimalen Rhythmus.